Vibro Gym
Vibro Gym mach ich seit fast 7 Jahren 2 Mal in der Woche. Ich habe mich für diese Art von Kraftsport entschieden aus verschiedenen Gründen.
Bikram Yoga
90 Minuten. 26 Übungen. 40 Grad. 600 Muskeln.
Na da ist doch alles gesagt oder?
Ich betreibe Bikram Yoga, auch Hot Yoga bzw. Schwitz-Yoga genannt, seit gut einem Jahr und bin ein absoluter Fan davon. Bikram Yoga war auch mein Einstieg in die Welt der Asanas. Aus einer Laune heraus bzw. weil ich halt mal wieder was Neues ausprobieren wollte, machte ich mich im Herbst 2013 nach dem Motto „Probieren wir es halt aus“ ins Bikram Yoga Studio in Linz.
Schickimicki & Sport im Tiroler Luxusambiente
Kempinski Hotel das Tirol
Alle Jahre wieder ruft am ersten Augustwochenende der traditionelle Jahrmarkt in Kitzbühel. Gewohnt wird dabei 3 Tage lang im Kempinski Hotel Das Tirol in Jochberg. Ca. 20 Autominuten entfernt von der Weltstadt Kitzbühel liegt das erste Kempinski Hotel Österreichs, in dem sich Sport, Wellness und ein bisschen Schickimicki wunderbar kombinieren lassen. Kitzbühel zeigt dabei abseits vom Skimekka was es im Sommer zu bieten hat. Nämlich einiges wie ich meine. Mittlerweile ist das Jahrmarkwochenende ein fix eingeplanter Kurzurlaub!
Sportlich unterwegs auf Bali – Ja das geht!
Bali kennt man zwar als Insel der Götter und seit Julia Roberts im Film Eat Pray Love als Medidationsmekka – die kleine Insel im Indischen Ozean hat aber auch für sportbegeisterte Urlauber einiges zu bieten.
Mein Herz läuft Marathon!
Mein Herz läuft Marathon – die Textzeile aus einem Helene Fischer Song sollte mich von 17. bis 20. Oktober auf Mallorca begleiten. Im Rahmen einer Pressereise vom Reiseveranstalter TUI hatte ich die Möglichkeit meinen ersten Halbmarathon im Ausland zu laufen.
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- Happy nach dem Zieleinlauf in Palma de Mallorca
Wer ist Silvia?
Ich bin 33 Jahre. Ich liebe es zu reisen. Naheliegend und weitgereist. Ich mache gerne Sport. Ich schreibe! Bei mir muss sich nach dem Motto "Carpe Diem" immer was tun. Langweile & Routine sind der Feind.
Erfahrt mehr über mich
Gewinnspiel
Zu meinem Geburtstag gibt es ein Gewinnspiel unter dem Motto 7 Tage / 7 Geschenke. Es gibt super Reisepreise zu gewinnen! Ich drück euch die Daumen.
Zum Gewinnspiel