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Running at the Beach

Sport auf Reisen: 9 Tipps how to

Sport auf Reisen gehört einfach dazu. Zuhause fühle mich nach einigen Tagen ohne Sport unwohl und genauso geht es mir im Urlaub und auf Reisen. Zudem möchte ich ja das ganze leckere Essen im Ausland probieren, am Abend trinkt man dann schon mal ein paar Gläschen Wein und Cocktails und wenn ich an die All Inklusive Buffets denke, wird mir und meinem Bauchspeck ganz schlecht. Daher: ein bisschen Bewegung im Urlaub kann nicht schaden und macht – zumindest mir – großen Spaß. Und es ist ganz einfach Sport im Reise- bzw. Urlaubsalltag zu integrieren. Selbst auf Dienstreisen gibt es keine Ausreden.

Wie einfach es ist, Sport und Urlaub zu kombinieren, zeig ich euch in meinen 9 Tipps Sport auf Reisen: how to

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Kurzer Stopp bei den Landungsbrücken

Hamburg: Kalorienfresser Städtetrip

40.000 gezählte Schritte, Flow Yoga, eine 3,5stündige Radtour, 7,5 Kilometer Joggingrunde und 20 Schwimmbahnen im Hotelpool ließen den Citytrip nach Hamburg in einem anderen Licht erscheinen. Natürlich wurde nicht nur gesportelt: Speicherstadt, Shopping, Musical, Hafen und Pornokaraoke waren auch dabei!

„Mix it“ lautete das Motto für unseren 4-tägigen Aufenthalt in der Hansestadt und so wurde Städtereise mit Aktivurlaub gemischt. Denn Städtereise ist nicht gleich Städtereise. 

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